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文章来源:北京军海中医医院

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  癫痫(epilepsy)伴有意识或警觉程度的变化。预防癫痫很重要,同时在生活中还需要注意很多。

饮食方面,辛辣及刺激性饮食要禁止,如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等癫痫病的初期特征,它们会提高神经兴奋度,诱发癫痫。

生活方面,要讲规律,保证睡眠充分。身体过于劳累,生也会引发癫痫。

适当运动,平时应把握运动的量,过量运动会因换气过度而诱发癫痫。

控制娱乐,患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激境,很容易导致癫痫发作。

癫痫发作掐人中、塞毛巾防止咬伤舌头。这些做法有没有错。

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    中国抗癫痫协会会员

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